SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po acl

  • Uraz kolana a dalsze treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Miałem wiele różnych kontuzji. Przeskoki w kolanach, raz nawet mi się zakleszczyło i nie mogłem wyprostować, zerwania więzadeł, czy uszkodzenia łąkotki też się zdarzały. No i co, ćwiczę dalej. Ale podpowiem ci jedną rzecz: na usg wielu rzeczy nie zobaczą i trzeba iść na rezonans, żeby wiedzieć na czym się stoi. A co do powrotów to pytaj lekarzy, a [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2023-10-12 14:17:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do Kradam. Mialem skrecone kolano podczas treningu judo. Lekarz stwierdzil zerwane ACL, dal usztywniacz i powiedzial zebym sie zglosil jak sie zdecyduje na operacje. W sumie noge moglem prostowac i zginac ale nie do konca. Po 3 tyg poszedlem do specjalisty terapii manualnej. Na dzien dobry nastwil mi noge, kosc strzalkowa sie przemiescila i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 08:26:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • do pana Piotra, zrobiłam drugie USG i okazało się że poboczne więzadło naderwane II stopnia jest w fazie prawidłowego gojenia, łąkotki bez cech uszkodzenia, a krzyzowe ACL o poszerzonym zarysie-uszkodzenie śródwięzadłowe-bez cech niestabilnosci, PCL prawidłowy. czyli chyba ok. wczoraj przy schodzenie po schodach poczułam jak coś zmieniło swoje [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 13:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 185 - Pettis vs Dos Anjos

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie widzialem go z nikim z topu wiec mam poglad jaki mam o walce z Aldo lub Edgarem Uwazam ze jest bardzo utalentowany I moze byc mistrzem ale za dwa lata jak sie rozwinie Takie typowe pieprzenie z twojej strony. Czyli wg cb dopóki ktoś nie zawalczy z kimś z top 5 dywizji to nie można sądzić, że pokona mistrza!? Poirier był coś koło top 5 i się po [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 14:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jako tako nogi sa niestety lewe udo wymiarowo dosc odstaje po operacji ACL ale mam nadzieje ze uda sie je poprawic :)%-):-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dd25308ba6134134bbbf10415cb602c6.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6c0b0bbc4d7c4bba98ac1dc67fd755f4.jpg

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 17:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samego izolowanego uszkodzenia pobocznych nie miałem, ale miałem uszkodzone poboczne piszczelowe, łąkotkę przyśrodkową i ACL'a (nawet nie raz i nie dwa razy). MCL (więzadło piszczelowe poboczne) to w zasadzie najmniejszy problem, bo jeśli nie zostało zerwane całkowicie to goi się samo - optymalne warunki do gojenia ma w zgięciu kolana 20-30 stopni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2011-08-17 11:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wtaj komjac666 czy mozesz podać jakiś adres mailowy mam pare pytań na temat larsa. Jestem po zerwaniu acl miałem pare dni temu mieć rewizję niestety doszło tylko do zalania kanałów kostnych gdyż były zaduze by rekonstruwac ponownie teraz czeka mnie rehabilitacji i za 3-6 miesięcy dopiero rekonstrukcja z alograftu. Bardzo zależy mi na czasie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 09:40:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja też miałam tego pecha, jakim jest posiadanie gronkowca złocistego, ale ja zostałam zarażona w trakcje rekonstrukcji ACL, było to najgorsze doświadczenie w moim życiu, miesiąc w szpitalu z nogą sina do kolana, straszny ból, 39-40st gorączki przez 2 tygodnie, mi natomiast pomógł drenaż płuczący 0.9%NaCl z Gentamycyną i później po powrocie do domu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12487 Data: 2004-12-24 23:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez acl mozesz zapomiec o piłce noznej siatkówce koszykówce itp nie ma szans miesnie moga przejac czesciowo funkcje wiezadła przy naderwaniu ale jezeli chodzi o sport wyczynowy wczesniej czy pozniej rekonstrukcja niezbedna, chyba ze chcesz co mecz czy co trening schodzic ze skreconym kolanem i bólem. Moje doswiadczenia z pacjentami sa takie ze po [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8011 Data: 2009-07-24 15:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popsute kolano, artroskopia. Help!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To tak, zalezy czy masz calkowicie zerwany czy czesciowo.. oderwanie z fragmentem kostnym to tez nie wiadomo czy calkowicie oderwane wiezadlo czy tylko jakas czesc, chociaz mozliwe ze cale.. no powinienes wszystko wiedziec po artroskopii diagnostycznej.. co do testu szufladkowego to racja bada ACL i czuc brak oporu od przodu.. do do niestabilnosci [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2011-02-02 16:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grudka99 Skończ po raz kolejny wprowadzać ludzi w błąd i głosić swoje teorie ... Proponuję pierwsze poczytać dopiero później się wypowiadać i udzielać rad :-) "Kolano posiada 4 główne więzadła, które chronią staw kolanowy (ACL, PCL, MCL, LCL). Te więzadła stanowią najbardziej skuteczną ochronę w momencie gdy kolano jest w pełni zgięte lub w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2012-10-14 16:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Link odnośnie badań nad kolanami leczonymi zachowawczo: http://ajs.sagepub.com/content/36/9/1717.abstract - ten o sensie rekonstrukcji, http://www.aaos.org/News/aaosnow/apr08/clinical2.asp Te są ciekawe i w miarę zrozumiałe. Jest ich więcej, tylko należy poszperać troszkę. Na to akurat teraz nie mam czasu. Te zapamiętałem. Po pierwsze - sens [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2010-01-28 15:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano - kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dla mnie to jest 100% zerwanie wiezadla...pytanie tylko ktorego. Jak dla mnie to moze byc ACL. Latwo przeprowadzic test szufladowy ktory kazdy lekarz ortopeda Ci zrobi. Ja jestem wlasnie 3 tygodnie po rekonstrucji. Takze sie naogladalem tego w szpitalu :)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7096 Data: 2010-11-27 23:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więzadło krzyżowe przednie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mam takie pytanie, ostatnio przeczytałam w Internecie, ze często po rekonstrukcji ACL jest robiona punkcja w celu usunięcia płynu pooperacyjneo, wysięku itd. Czy to prawda? Przeczytałam, że takie sytuacje często się zdarzają.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19489 Data: 2010-08-17 16:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , szacuneczek dla ciebie gościu ! Od Sierpnia do Pażdziernika 15 kg , bez specjalnych diet itd. Mam podobny problem na 180 cm waze 79 kg , czynnie uprawiałem piłkę nożną ale operacja kolagana ACL i wiadomo siedzenie w domu i żarcie totalne .Mienlo 10 miechów , moge biegac i silownia (on) chodzi głównie o brzuch gdyż reszta sylwetki jest nie [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 12:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy pod artroskopię/rekonstrukcję ACL

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    soltys88 - na wstepie dzięki za odpowiedź. Mam jeszcze następujące pytania: 1. Czy operacje ACL miales na NFZ? 2. Jaką metodą miales rekonstrukcje? 3. Jak szybko mogles wrocic do normalnego trybu zycia/pracy? 4. Jak sie przygotowywałes do Rekonstrukcji? 5. Ile jestes po rekonstruckji i jak teraz sie miewa kolano? 6. Czy mam się martwić tym że mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2011-04-17 15:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy pod artroskopię/rekonstrukcję ACL

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam podobny problem... 28 kwietnia miałam zabieg plastyki kikutów łąkotki i ACL..ale nie jest tak kolorowo jak myslałam:( po powrocie do domu zrobił mi się krwiak,punkcja. lekarz kazał leżeć i chłodzić kolano, odpoczywać..8 dni później kolejna kontrol, inny lekarz, inna teoria, ćwiczenia (prostowanie kolana na 10 sek z napięciem mięśnia uda przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2011-05-21 11:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przetrwać kontuzję?

    Post
    Sztuki Walki

    Neith - miałem artroskopię. Brzmi to strasznie, ale ze tego co wiem typowa przerwa w sportach walki po rekonstrukcji acl to 6 - 9 miesięcy. Wiem co przeżywasz bo sam to przechodziłem, stąd też ten post Mój lekarz przez pierwsze 3 miesiące pozwolił mi używać nóg tylko do chodzenia na niewielkie odległości, ciągle w stabilizatorze. Więzado w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2011-01-10 19:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano, wiązadlo krzyżowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powiem tak. Jeżeli faktycznie jest coś nie tak z Twoim kolanem (a z tego co mówisz to na 99.9% jest) to musisz jak najszybciej udać się do ortopedy. Mogę polecić Ci bardzo dobrego specjaliste w Poznaniu. :) . Jestem po artroskopii i po rekonstrukcji ACL odpowiem chętnie na wszystkie pytania. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2009-04-27 01:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem robioną rekonstrukcję ACL metodą Lars 2 lutego na razie mam zgięcie ok 90 stopni i pełny wyprost, ale co będzie dalej zobaczymy. Teoria mówi o powrocie do sportu po 3 miesiącach, po tradycyjnej rekonstrukcji po 9 miesiącach. Wiązadło zrobione ze ścięgna, musi się przebudować i jest wcześniej zbyt podatne na rozciągnięcie. Przy Larsie tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2010-02-13 17:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)